Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3155 kcal
|
Tłusz: 127,50g | Białk: 107,67g | Węglo: 346,93g.
Śniadanie: Brioche Siciliana, Cappuccino, Mulino Bianco PlumCake, Banana. Lunch: San Daniele Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala, Coop Tramezzini Gourmet Prosciutto Arrosto, Carciofini e Provolone Dolce. Obiad: Tennent's Birra, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Susine, Uva Bianca, Parmigiano (in Pezzi), Barilla Fusilli. Przekąski/Inne: Sucai, Magnum Mini Almond, Nutella Nutella, Hero Marmellata Albicocche, Pane Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|