Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 41,84g | Białk: 37,07g | Węglo: 86,28g.
Śniadanie: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Kuhne Бальзамический Уксус, Избенка Сырники Творожные 5%, Огурец (с Кожурой), Ашан Лосось, Слобода Майонез Оливковый 67%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Арбуз, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Миндаль Омлет. Lunch: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной. więcej...
|
|
1440 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 56 minut, Spanie - 8 godziny i 4 minut. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|