Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2013
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 65,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 41,51g | Białk: 38,44g | Węglo: 191,76g.
Śniadanie: Raw Honey, Rooibos Tea, Original Chutney, Egg, Fish Fingers, Low GI Seeded Brown Loaf. Lunch: Butternut, Low Fat Cream Cheese, Rye Crispbread. Przekąski/Inne: Hot Chocolate, Coffee with Milk, Buttermilk Rusks, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Vanilla Yoghurt (Lowfat), Naartjie, Bananas, Twix. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|