Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 25,97g | Białk: 70,46g | Węglo: 164,34g.
Lunch: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Martabak Telur, Nasi Putih. Obiad: NU Green Tea Milk Tea, Jahe, Nasi Putih, Daging Kambing. Przekąski/Inne: Tora Bika Gilus Mix Gula Aren. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi faizurrohman
|