Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 54,70g | Białk: 132,24g | Węglo: 91,68g.
Śniadanie: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оладьи из Куриной Печени. Lunch: Фома Лукич Гренки Ржаные с Чесноком, Щи из Свежей Капусты. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fine Life Хек Филе без Кожи. Przekąski/Inne: Binasport Протеин Excellent Matrix-7. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|