Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2346 kcal
|
Tłusz: 98,29g | Białk: 156,32g | Węglo: 221,82g.
Śniadanie: Fırında Patates, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Peynir, Yumurta. Obiad: Makarna, Dardanel Ton Klasik. Przekąski/Inne: Muz, Lor Peyniri, Badem, Lor Peyniri, Süt, Muz, Kivi Meyvesi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|