Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 41,87g | Białk: 64,52g | Węglo: 162,85g.
Śniadanie: Cracotte Fibres, Lidl Confiture de Framboises, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Pâturages Brique de Brebis, Douce France Émincés de Filets de Poulet au Paprika, Farine de Riz, Entremont Emmental Râpé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf (Entier), Tomates, Thiriet Céréales et Quinoa. Obiad: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Amora Sauce Bourguignonne, Roquette (Rocket), Marque Repère Haricots Blancs à la Tomate, Herta Tendre Croc' Comté. Przekąski/Inne: LU Sans Gluten VRIJ Nature. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|