Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 45,13g | Białk: 69,54g | Węglo: 135,95g.
Lunch: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Ватрушка с Творогом, Lindt Шоколад с Малиной, Orion Choco Pie, МарС Твикс . więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|