Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 26,66g | Białk: 131,53g | Węglo: 89,42g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Куриное Филе на Гриле, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой). Obiad: Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Tuc Крекер с Сыром, Активия Биойогурт со Злаками, Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_vorobyova
|