Dziennik Lé87, 26 wrz 20

Profil Lé87 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Non capisco proprio! Questa settimana ho abbassato per recuperare la settimana precedente, ma non ha funzionato. Le cose sono 2: o è il ciclo o sono in stallo.. Aspetto ormai le pliche di venerdì e vedo cosa c'è da fare

58,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 6,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 września 2020:

1673 kcal

Tłusz: 47,78g | Białk: 133,80g | Węglo: 169,54g. Lunch: Tre Mulini Pane Azzimo, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Sale, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Confiserie Firenze Dolce al Limone, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Senfter Speck, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Sibamba Mandorle Sgusciate, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Può essere il ciclo.... Io appena in prossimità aumento fino a 3kg che poi, ovviamente, perdo subito dopo.... Una vera seccatura... 😭

26 wrz 20 przez użytkownika: martos951

@martos anche a me capita di prendere un chilo ma di solito succede 1 settimana prima del ciclo... Aspetto venerdì per le pliche....

26 wrz 20 przez użytkownika: Lé87


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Lé87

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Lé87, 26 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi Lé87