Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 40,81g | Białk: 83,58g | Węglo: 218,10g.
Śniadanie: Happy Harvest Noci Sgusciate, Fiocchi d'Avena, Mila Skyr Vaniglia , Melone. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Peperoni Rossi Dolci, Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Delizie del Sole Riso Parboiled, Melanzana. Obiad: Proaction Whey Choco Banana, Ehrmann Choco & Coco Pudding. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|