Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 38,64g | Białk: 46,07g | Węglo: 32,87g.
Śniadanie: Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Lunch: Сметана 15%, Куриный Суп, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
|