Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 44,75g | Białk: 101,36g | Węglo: 91,74g.
Śniadanie: Esselunga Top Miele, Peach, Aziende Campobasso Mandorle Affettate, Fiorentini Bio Bastoncini all'avena, Kellogg's Special K Classic, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Ovomaltine Crisp Müesli, Fage Total 0%. Lunch: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Bofrost Cavoletti di Bruxelles , Esselunga Petto di Pollo , Coop Olio Extravergine di Oliva, Avocado. Przekąski/Inne: Ritter Sport Cioccolato Fondente Extra 74%, Boiled Egg, Milbona Skyr Vaniglia . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|