Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 33,24g | Białk: 57,68g | Węglo: 92,68g.
Śniadanie: Galão, Pão de Leite. Lunch: Continente Lombos de Pescada, Ovo Cozido. Obiad: Pingo Doce Salsicha, Pingo Doce Fiambre da Pá, Continente Fettuccine. Przekąski/Inne: Gelado. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|