|
Нормально ли сбрасывать два килограмма в месяц? За весь сентябрь сбросила всего лишь два килограмма, раньше сбрасывала больше. Подняла дневной калораж до 1400, но теперь не уверена, стоило ли это делать вообще :(
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 52,51g | Białk: 84,25g | Węglo: 101,10g.
Śniadanie: Стародуб Сыр Плавленый Колбасный Копчёный "Янтарный", Aland Крабовые Палочки, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Яичница, Правильное Решение Шеи Цыплёнка Бройлера, Запеченный Картофель, Орифлейм Коктейль, Яблоко Зеленое, Мёд, Першинский Творог Обезжиренный . więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Думаю, вполне нормально, у тебя же не большой вес
26 wrz 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
конечно,с такого веса это отличный результат
26 wrz 20 przez użytkownika: puhlyk
|
27 wrz 20 przez użytkownika: lalalisa_d
|
minikui×koneko, поняла, спасибо!
27 wrz 20 przez użytkownika: lalalisa_d
|
27 wrz 20 przez użytkownika: L.vica
|
это вполне нормально,что вначале похудения Вы быстро сбрасывали вес,а сейчас процесс замедлился. главное,не вбейте себе в голове,что Вы вдруг жирная,что нужно питаться на 500 ккал и прочее.
всего чудесного! 🌸
27 wrz 20 przez użytkownika: columbine_massacre
|
Конечно нормально! Так вы теряете жир, а не мышцы
27 wrz 20 przez użytkownika: chanelno2
|
Посмотри в зеркало, а не на весы. Вес это всего лишь один параметр из множества других.
Худая корова еще не лань.
28 wrz 20 przez użytkownika: Erika.Mirabilis
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|