Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 54,78g | Białk: 33,41g | Węglo: 126,66g.
Śniadanie: Фермерское Подворье Био Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Сметана 15%, Сельдерей, Сливочное Утро Сыр Витязь, Лук-Порей, Пятерочка Свекла, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Капуста Тушеная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Obiad: Арсеньевский Квас. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Молодая Морковь. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Толстый 27рус
|