Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 64,00g | Białk: 79,07g | Węglo: 131,72g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Snickers Батончик. Lunch: Вино Красное Сухое, Говяжья Котлета на Пару, Красные Помидоры, Шампиньоны Тушеные. Obiad: Юбилейное Печенье Традиционное , Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Котлета Говяжья. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|