Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 26,86g | Białk: 97,79g | Węglo: 165,17g.
Śniadanie: Золото Глобуса Шампиньоны Резаные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Чеснок, Любимый Сад Томатный Сок, Ленивые голубцы, Салат капустный. Obiad: Сырники. Przekąski/Inne: Едок Баранка Сдобная, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi BIKMETOVA0910
|