Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 82,27g | Białk: 56,67g | Węglo: 18,41g.
Śniadanie: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Магнит Инжир, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Домик в деревне Сметана 25%. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Магнолия Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. więcej...
|
|
1670 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina i 30 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 20 minut. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|