Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
41,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 46,87g | Białk: 63,79g | Węglo: 195,28g.
Śniadanie: Комо Сыр Ореховый, Riga Хліб Хлеб, Том Арахісова Паста З Журавлиною, Vitanella Granola, Banana. Lunch: Брокколи Брокколи , Белая Линия Сливки 10%, Skinless Chicken Breast, Barilla Макароны Penne Rigate . Obiad: Дольче Десерт Страчателла, Almonds , Raspberries , Rice Up Рисовые Хлебцы, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки Густий. Przekąski/Inne: Banana, Cashew Nuts , Pear. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|