Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 28,05g | Białk: 105,98g | Węglo: 189,66g.
Śniadanie: Pesche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, MG Food Fiocchi Avena Black Kiss, Smile Crunch Avena Aromatizzata Caffè, Prozis Marmellata Zero, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Finocchio Crudo, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Obiad: Wasa Wasa 100, Esselunga Insalata Valeriana, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: 4+ Nutrition Pro Sense+, Prozis Avena Integrale Mocaccino, Iafstore 100% Organic Hazelnut Cream. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|