Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 88,40g | Białk: 150,10g | Węglo: 103,64g.
Śniadanie: Kara Кокосовые Сливки, Shrimp Paste, Squid, Shrimp. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Bellezza Моцарелла, Гордій Помидоры Черри, Салат Салат. Obiad: Cooked Eggplant, Щедро Майонез , Наша Ряба Куриное Филе. Przekąski/Inne: Sweetened Almond Milk, Watermelon. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|