Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 38,43g | Białk: 73,26g | Węglo: 169,97g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Орехи Кешью, Орехи Макадамии, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Рис Вареный. Obiad: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Шабановаа
|