Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2326 kcal
|
Tłusz: 69,80g | Białk: 104,76g | Węglo: 269,88g.
Śniadanie: Café, Aceite de Oliva, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Plátano, Bimbo Pan de Molde, Président Leche Desnatada. Lunch: Aceite de Oliva, Mantequilla, Papa Cocida, Mercadona Leche Semidesnatada, Chirimoya, Lomo de Cerdo , Cidacos Corazones de Alcachofas, Tomates. Obiad: Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva, Casa Tarradellas Fuet, Salchichas de Pollo, El Caserío Lonchas de Queso, Tomate Frito, Pescanova Muslitos de Mar, Huevo Cocido, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Cerveza, Hida Cabello de Angel, Mercadona Roscón de Reyes sin Relleno. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi noquierounnombrr
|