Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2013
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 63,20g | Białk: 124,58g | Węglo: 201,59g.
Śniadanie: Whole Milk, Sugar, Coffee, Egg. Lunch: Butter, Bologna, French Rolls, Körniger Frischkäse, REWE Bio Weizenvollkorntoastbrot. Obiad: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Green Snap Beans (Frozen), Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Aldi Bio Hafer Cookies, Jewel-Osco Mini Marshmallows, Plums (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Vanilla Ice Creams. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenglish2003
|