Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 101,24g | Białk: 68,79g | Węglo: 171,62g.
Śniadanie: Пятерочка Сливы, Творожная Запеканка ПП, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Эклер Классический. Lunch: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Торт "Сметанный", ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, ВкусВилл Борщ Украинский. Obiad: ВкусВилл Торт "Сметанный", Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|