Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 33,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 149,75g | Białk: 65,11g | Węglo: 35,06g.
Śniadanie: ВкусВилл Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Останкино Грудинка Особая, Бразильские Орехи, ВкусВилл Сыр Гранд Премьер, Кофе. Lunch: La Tourangelle Масло Авокадо, Свиной Бульон, Приготовленный Лук, Красный Сладкий Перец, Приготовленная Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Опята, Ашан Язык Свиной Отварной, Салат Айсберг, Красный Лук. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|