Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 48,45g | Białk: 107,89g | Węglo: 145,87g.
Śniadanie: Домик в деревне Творог 0,1%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Овсяноблин (ПМ), Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная без Соли и Масла. Obiad: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Novus Сырники, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Przekąski/Inne: Нектарины, Мандарин, Greenfield Чай Чёрный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|