Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 51,59g | Białk: 61,84g | Węglo: 162,39g.
Śniadanie: KDV Печенье Сахарное Forsite Сэндвич с Кокосовым Вкусом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Магнит Банан, Лазовское Молоко 3.2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Гарнец Овсяная Мука , Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые, Яйцо Куриное. Lunch: Окей Древесные Грибы, Картошка Вареная, Кальмар Отварной, Помидоры Черри, Molli Йогурт без Сахара 2%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|