Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2010
|
92,0 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2389 kcal
|
Tłusz: 187,85g | Białk: 134,49g | Węglo: 50,40g.
Śniadanie: Heavy Cream, Cream o Flax. Lunch: BAKEN-ETS Fried Pork Skins, revolution rolls, Deli Deluxe American Cheese, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, OM OVEN ROASTED TURKEY BREAST. Obiad: sausage, mushroom, and cream cheese casserole. Przekąski/Inne: Pecan Nuts, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|