Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 32,33g | Białk: 43,81g | Węglo: 157,72g.
Śniadanie: Granola, Greenfields Low Fat Mochaccino, Putih Telur Matang. Lunch: Melon, Nestle Koko Krunch (30g), Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, Kacang Almond, Jeruk, Rempeyek, Pod Dark Chocolate, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mitratani Edamame. Obiad: Granola, Prosana Proffle Mentega. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fionabastian12
|