Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 56,78g | Białk: 26,79g | Węglo: 160,36g.
Śniadanie: Любятово Хлопья Мультизлаковые, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Lunch: Хлеб Бородинский, Коричневый Сахар, Чай, Картошка Вареная, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Курага, Грецкие Орехи, Good Food Орех Макадамия, Финик, Чернослив, Бабаевский Шоколад Горький, Вдохновение Шоколад Классический. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|