Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 87,12g | Białk: 67,25g | Węglo: 173,92g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Медовая Долина Мёд , Творог (Обезжиренный). Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Савушкин Продукт Творог 0%. Obiad: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром. Przekąski/Inne: Кекс, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|