Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 29,91g | Białk: 63,63g | Węglo: 68,93g.
Śniadanie: Kokt Ägg, Tonfisk i Vatten (Konserverad), McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten). Lunch: Pressbyrån Caesarsallad. Obiad: Pasta med Köttfärssås, Vitt Bordsvin. Przekąski/Inne: Vitt Bordsvin. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|