Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 25,16g | Białk: 53,33g | Węglo: 150,12g.
Lunch: McVitie's Digestive Dark Chocolate, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme, Oeuf, Marks & Spencer Brown Seeded Loaf. Obiad: Pomme, Carrefour Biscottes 6 Céréales. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|