|
5,8
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 77,82g | Białk: 77,50g | Węglo: 110,60g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Плов с Курицей. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Арнаут Хлеб Рижский Новый. Obiad: Яблоко, Кабачковая Икра, Каравай Батон Солнышко, Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|