Dziennik Nicoleestefania21, 28 wrz 20

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y así queda mi peso después de 3 semanas de comer lo que se me cruzaba y disfrutar a mi mamá 🤭☺️ Ahora a ponerse las pilas y volver con todo ✌️💥...
pensé que el peso estaría peor porque de vdd comí como que el mundo se fuera acabar jajajjaja

64,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg. Wciąż do stracenia: 6,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2020:

991 kcal

Tłusz: 25,72g | Białk: 44,43g | Węglo: 151,52g. Śniadanie: Soprole Yoghurt Light. Lunch: Minuto Verde Choclo Grano, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lechuga, Lomo de Cerdo . Obiad: Ideal Pan Pita Integral, Unimarc Media Palta. Przekąski/Inne: Puripop Endulzadas, Naranjas, Dos en Uno Kegol. więcej...

Zyskuje 0,5 kg na tydzień