Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 65,73g | Białk: 61,45g | Węglo: 198,96g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Pain Italien, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Biocoop Cacao Maigre en Poudre. Lunch: Kiwi, Thiriet Tomates Farcies, Blédina Purée 3 Légumes. Obiad: Fromage de Chèvre, Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Champignons, Carrefour Crevette, Asperge. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|