Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 31,62g | Białk: 31,56g | Węglo: 120,08g.
Śniadanie: Cimory Fresh Milk Chocolate (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Fried Egg, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Nasi Goreng. Obiad: Fitbar Tiramisu Delight. Przekąski/Inne: Garlic Bread, Pepperoni Pizza Bread. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Riena Meysha
|