Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 70,12g | Białk: 78,94g | Węglo: 162,27g.
Obiad: Tahu Bakso, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Przekąski/Inne: Kue Bolu Coklat, Teh Manis. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|