Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 37,18g | Białk: 58,80g | Węglo: 141,57g.
Śniadanie: Lean Cuisine Thai Peanut Chicken, Bananas . Obiad: Cherry Tomatoes, Tostitos Salsa Medium, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Avocados , Sour Cream, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Sweet Red Peppers , Dole Chopped Romaine Lettuce, Chicken Breast. Przekąski/Inne: No Name Honey Almond Granola, Orville Redenbacher's Smart Pop, Grapes, Pumpkin Pie (Commercial) . więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|