Gamau nyerah walaupun udah hampir sebulan makan jadi berantakan banget. SEMANGAT!
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
299 kcal
|
Tłusz: 5,56g | Białk: 10,97g | Węglo: 52,35g.
Śniadanie: Kerupuk Udang, Tomat, Pisang, Rolade, Ikan, Nasi Putih, Ketupat. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hanamutiara
|