Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 48,28g | Białk: 101,86g | Węglo: 103,84g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, не Молоко Овсяное Шоколадное. Lunch: Лимонный Сок, Чай, Куриное Филе, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Пекинская Капуста, Сыр Моцарелла. Obiad: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Рыбные Котлеты. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Чай, Мёд, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi baglaeva.ilona
|