Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 61,88g | Białk: 102,08g | Węglo: 169,38g.
Śniadanie: Coop Farina di Cocco, Stammibene Latte di Biomandorla, Noberasco Mandorle Affettate, Almaverde Bio Farina Integrale , Hero Marmellata Albicocche, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Solidal Coop Riso Fino Jasmin. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Fregola, Aia Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: Confetti, Caffè Macchiato, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy , Fage Yogurt Greco Total 0% . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi larakroftcat
|