Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 73,48g | Białk: 61,02g | Węglo: 228,73g.
Śniadanie: Вкусвилл Масло Сливочное 57% с Малиной и Вишней, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Вкусвилл Пирожное «Матча», ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Капитан Сильвер Витаминизированный Кокосовый Батончик, Капитан Сильвер Батончик в Белой Глазури . Obiad: ВкусВилл Десерт Замороженный Фруктовый в Вафельном Стаканчике, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Przekąski/Inne: Окей Банан, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|