Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 29,03g | Białk: 50,92g | Węglo: 220,88g.
Śniadanie: Apel, Tempe, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Lunch: Mentimun (dengan Kulit), So Nice Sosis Ayam, Jagung Rebus, Ubi Jalar (Manis). Obiad: Jagung dengan Mentega, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shareefayoraamira
|