Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 133,52g | Białk: 85,18g | Węglo: 50,18g.
Śniadanie: Комо Сыр Российский , Кокос. Lunch: Квашеная Капуста, Злагода Брынза 30%, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная, Листья Салата, Котлета Свиная. Obiad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|