Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2688 kcal
|
Tłusz: 100,21g | Białk: 121,83g | Węglo: 328,66g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Лента Звездочки Медовые, Пестравка Молоко 3,2%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Сахар, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Мария Печенье, Сахар, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. Obiad: Яйцо, Зефир, Куриное Филе, Кабачок. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Nestle Кит Кат (46г), Рогачев Сгущенка, Мороженое Пломбир. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|