Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 40,68g | Białk: 23,13g | Węglo: 100,32g.
Śniadanie: Granola Creations Peanut Butter & Chocolate, Skippy Chunky Peanut Spread, Sari Roti Double Soft. Lunch: Cabbage , Mustard Greens, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Sesame Oil, Chili, Garlic, Shallots, Rice Noodles (Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg. Obiad: Greenfields Fresh Milk. Przekąski/Inne: Mayora Beng Beng, Grapes. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|