Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2020
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2324 kcal
|
Tłusz: 74,66g | Białk: 214,88g | Węglo: 190,73g.
Śniadanie: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Простоквашино Сметана 15%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Storck Toffifee , O'Zera Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Антон Заклепенко
|